کاربرد سری‌های ماساژور تفنگی و نحوه استفاده از آنها

کاربرد سری‌های ماساژور تفنگی و نحوه استفاده از آنها

ماساژور تفنگی یکی از پرکاربردترین ابزارهای ریکاوری و تسکین عضلات است که با داشتن سری‌های مختلف، امکان ماساژ نقاط مختلف بدن را با شدت و هدف متفاوت فراهم می‌کند. استفاده صحیح از این سری‌ها باعث بهبود گردش خون، کاهش تنش عضلانی، رفع خستگی و پیشگیری از آسیب‌دیدگی می‌شود. هر سری ماساژور تفنگی کاربرد خاص خود را دارد و بسته به ناحیه مورد نظر و نوع درد باید انتخاب شود.

ادامه مطلب