تعداد زیاد خواهر و برادر

رابطه تعداد زیاد خواهر و برادر با کاهش سلامت روان

تحقیقات جدید از دانشگاه ایالتی اوهایو نشان می‌دهد که تعداد زیاد خواهر و برادر می‌تواند با کاهش سلامت روانی فرزندان در ارتباط باشد. در خانواده‌های پرجمعیت، به‌دلیل محدود بودن زمان، انرژی و منابع عاطفی والدین، حمایت عاطفی به‌صورت مساوی بین فرزندان تقسیم نمی‌شود.

ادامه مطلب

زگیل پوستی

زگیل پوستی، علت، علائم و راهکارهای درمان آن

زگیل پوستی یکی از ضایعات شایع و خوش‌خیم پوست است که در اثر ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) ایجاد می‌شود. این عارضه معمولاً به‌صورت برجستگی‌های کوچک، سفت و خشن بر روی پوست ظاهر شده و می‌تواند در هر نقطه‌ای از بدن، به‌ویژه دست‌ها، پاها و صورت بروز کند. زگیل‌ها اغلب بی‌ضرر هستند اما از نظر زیبایی یا در نواحی حساس ممکن است آزاردهنده باشند.

ادامه مطلب

نگاه کردن به گوشی قبل از خواب

نگاه کردن به گوشی قبل از خواب مانند نوشیدن دو فنجان قهوه

استفاده از گوشی‌های هوشمند قبل از خواب می‌تواند مانند نوشیدن دو فنجان قهوه بر کیفیت خواب تأثیر منفی بگذارد. نور آبی ساطع‌شده از صفحه‌نمایش گوشی‌ها، ترشح ملاتونین (هورمون خواب) را سرکوب کرده و باعث تأخیر در خواب عمیق، اختلال در چرخه خواب و افزایش هوشیاری می‌شود.

ادامه مطلب

درمان‌های خانگی و طبیعی برای پروستات

درمان قطعی پروستات در خانه

دستگاه TECH LOVE EB-HO1 یک راهکار نوین و غیرتهاجمی برای درمان خانگی مشکلات پروستات از جمله التهاب و بزرگ‌شدن آن است. این دستگاه با بهره‌گیری از نور قرمز 630 نانومتر، گرمایش کنترل‌شده و ماساژ سه‌بعدی 360 درجه، به بهبود جریان خون، کاهش التهاب و تسکین علائم ادراری ناشی از پروستات کمک می‌کند.

ادامه مطلب

موبایل

با این نکات دیگه موبایل بالای سرت نمیزاری!

بسیاری از ما عادت داریم گوشی موبایل را شب‌ها کنار بالش یا روی تخت بگذاریم، بی‌آن‌که از خطرات پنهان آن آگاه باشیم. قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض امواج موبایل هنگام خواب، می‌تواند عوارضی جدی مانند افزایش احتمال تومور مغزی، آلزایمر، پارکینسون، سردرد، اختلال خواب و حتی افسردگی را به‌دنبال داشته باشد.

ادامه مطلب

نبولایزر

نبولایزر چیست ؟

نبولایزر یکی از تجهیزات پرکاربرد پزشکی در درمان بیماری‌های تنفسی مانند آسم، برونشیت و بیماری‌های مزمن ریوی است. این دستگاه با تبدیل دارو به ذرات ریز و قابل استنشاق، امکان رساندن مستقیم دارو به ریه‌ها را فراهم می‌کند و موجب تسکین سریع علائم می‌شود.

ادامه مطلب

کاهش استرس

۱۰ روش برای کاهش استرس و اضطراب در خانه بدون دارو

در دنیای پرتنش امروز، حفظ سلامت جسمی و روانی اهمیت زیادی یافته است. گجت‌های هوشمند مانند مچ‌بندهای سلامت، ساعت‌های ورزشی و ترازوهای دیجیتال با ارائه اطلاعات دقیق از وضعیت بدن، به افراد کمک می‌کنند سبک زندگی سالم‌تری در پیش بگیرند.

ادامه مطلب

کیفیت خواب

چگونه در خانه کیفیت خواب را بهتر کنیم؟

در دنیای پرمشغله‌ی امروز، حفظ سلامت جسم و قلب از اهمیت بالایی برخوردار است. گجت‌های پوشیدنی مانند ساعت‌های هوشمند و دستبندهای سلامتی با امکاناتی همچون پایش ضربان قلب، شمارش گام‌ها و تحلیل کیفیت خواب، نقش مهمی در رصد سلامت و بهبود سبک زندگی دارند.

ادامه مطلب

مسکن دیکلوفناک؛ قاتلی خاموش برای قلب و مغز

مسکن دیکلوفناک؛ قاتلی خاموش برای قلب و مغز

دیکلوفناک (Diclofenac) یکی از پرمصرف‌ترین داروهای مسکن در جهان است که اغلب برای تسکین دردهای عضلانی، مفصلی و التهابی استفاده می‌شود. اما مطالعات علمی نشان داده‌اند که مصرف این دارو، حتی در دوزهای پایین و کوتاه‌مدت، می‌تواند تا ۵۰ درصد خطر سکته قلبی، مغزی و ایست قلبی را افزایش دهد.

ادامه مطلب

ناشتا قهوه خوردن

آیا صبح ناشتا قهوه خوردن اشتباهه؟

نوشیدن قهوه صبح ناشتا مزایا و معایب خاص خود را دارد. قهوه به‌عنوان یک محرک، انرژی و هوشیاری را افزایش می‌دهد و می‌تواند به بهبود عملکرد مغز و کاهش خطر برخی بیماری‌ها مانند دیابت نوع 2 و بیماری‌های قلبی کمک کند. با این حال، نوشیدن قهوه بلافاصله پس از بیدار شدن می‌تواند منجر به تحریک بیش از حد اسید معده و مشکلاتی مانند رفلاکس یا سوزش معده شود.

ادامه مطلب