عضلات سلامتی خود را به تحرک شما و نوع تغذیه‌تان مدیون هستند. اگر مدتی عضله بی‌حرکت بماند، تغذیه نامناسبی داشته باشید یا حتی دچار تروما یا ضربات شدید شوید ممکن است به آتروفی عضلات دچار شوید. این بیماری حجم عضلات را کم کرده و عملکرد آنها را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد. کسانی که دچار آتروفی در عضلات خود می‌شوند نمی‌توانند به خوبی حرکت کرده و با مشکلات جدی روبرو می‌شوند.
یکی از راه‌های رفع این مشکل استفاده از دستگاه ماساژ مناسب است. اگر می‌خواهید یک ماساژور تخصصی را برای رفع مشکل آتروفی خریداری نمایید، سایت کی ام کالا بهترین و جدیدترین مدل‌های دستگاه ماساژ را به شما ارائه کرده است. تمامی محصولات عرضه شده در این فروشگاه با مشخصات کامل به شما معرفی می‌شوند. در نتیجه شما می‌توانید خریدی آگاهانه انجام دهید.
آتروفی عضلات چیست؟
اگر بافت عضلانی در بدن کاهش چشمگیری پیدا کند یا از بین برود، اصطلاحاً فرد دچار بیماری آتروفی عضلات شده است. اگر به شکل این عضلات دقت کنید خواهید دید که حجم آنها کمتر از حجم طبیعی بوده و بسیار ضعیف هستند. فردی که با این بیماری دست‌وپنجه نرم می‌کند از مشکلات زیادی رنج می‌برد.
این فرد نمی‌تواند مانند گذشته حرکات خود را به طور کامل انجام دهد. همچنین قدرت بدنی او به شدت کاهش پیدا می‌کند. این مشکلات می‌تواند بر تمام جوانب زندگی فرد تأثیر گذاشته و فعالیت روزمره او را مختل کند. پس این بیماری را جدی بگیرید و برای خرید ماساژور مناسب اقدامات لازم را انجام دهید.
دلایل ابتلا به آتروفی عضلات
پیش از هر چیز لازم است با دلایل ابتلا به آتروفی عضلات آشنا شوید. در این صورت می‌توانید از بروز آن جلوگیری کرده و گامی بزرگ برای درمان آن بردارید. برخی از دلایلی که باعث کاهش حجم عضلات و از بین رفتن عملکرد آنها می‌شوند عبارت‌اند از:
- انجام ندادن فعالیت‌های جسمی: بیمارانی که برای مدت طولانی در کما به سر می‌برند، دچار بیماری آتروفی عضلانی شده و با مشکلات آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند.
- ابتلا به بیماری‌های خاص: برخی از بیماری‌ها باعث آسیب دیدن عضلات بدن شده و حجم آنها را به طرز چشمگیری کاهش می‌دهند.
- استفاده مداوم از کورتیکواستروئیدها: اگر تحت درمان دارویی کورتیکواستروئید قرار دارید و برای مدت طولانی آن را استفاده می‌کنید ممکن است به بیماری آتروفی دچار شوید.
- عدم تغذیه مناسب: کودکان و افرادی که تغذیه مناسبی ندارند، بافت عضلانی ضعیفی داشته و از بیماری آتروفی عضلانی رنج می‌برند.
- دلایل ژنتیکی: برخی از کودکان از بدو تولد دچار آتروفی عضلانی هستند و علت این مشکل، اختلالات ژنتیکی در آنها است.
- بالا رفتن سن: افراد سالمند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری آتروفی عضلات هستند.
- انواع سکته‌های مغزی و قلبی: این حملات تأثیر بسیار زیادی بر روی عملکرد عضلات دارند.
- مصرف نوشیدنی‌های الکلی به صورت اعتیادآور: اگر نوشیدنی‌های الکلی به صورت مداوم و اعتیادآور مصرف شوند باعث بروز درد و ضعف در عضلات خواهند شد.
- سوختگی‌های شدید: کسانی که دچار سوختگی شدید در نواحی مختلف بدن می‌شوند به بافت عضلانی خود آسیب می‌رسانند.
علائم ایجاد آتروفی عضلات
اکنون که با دلایل بروز این بیماری آشنا شده‌اید زمان آن رسیده است تا علائم ایجاد آتروفی عضلات را نیز به شما معرفی کنیم. با مشاهده این نشانه‌ها باید اقدامات لازم را برای تقویت عضلات و بازگرداندن آنها به حالت عادی انجام دهید:
- اگر در دست‌ها و پاهای خود احساس ضعف و سستی می‌کنید به احتمال زیاد دچار آتروفی عضلانی شده‌اید.
- شما باید بتوانید حرکات بدنی را در محدوده‌های مختلف انجام دهید یعنی به راحتی بنشینید، راه بروید یا چهار دست و پا کنید. اگر در هنگام انجام این حرکات با مشکل روبرو می‌شوید باید سلامت عضلات خود را بررسی نمایید.
- اگر عضلات گوارشی دچار مشکل شده باشند اختلالاتی در بلع غذا به وجود می‌آید. این مشکل خصوصاً در بیماری‌های عصبی مانند ام اس مشاهده خواهد شد.
- هرگونه انقباض ناگهانی یا احساس لرزش در عضلات نشانه از ضعف آنها است.
- فرد باید بتواند به راحتی نفس بکشد. اگر در این زمینه مشکلی به وجود بیاید می‌تواند ناشی از ضعف عضلات تنفسی باشد.
- مشاهده انحنای غیرطبیعی در ستون فقرات فرد نیز علامتی دیگر از آتروفی عضلانی است.
روش های رفع آتروفی عضلات
ابتلا به بیماری آتروفی عضلانی مشکلات بسیار زیادی را برای فرد به وجود می‌آورد. در نتیجه باید آن را در اسرع وقت درمان نمود. برای رفع این مشکل می‌توانید از روش‌های ساده زیر استفاده کنید:
استفاده از ماساژورهای تفنگی
ماساژدرمانی یکی از بهترین روش‌ها برای تقویت عضلات است. اگر عضلات شما با کاهش حجم و ضعف روبرو شده‌اند می‌توانید با خرید یک ماساژور تفنگی و استفاده درست از آن، این بیماری را به طور کامل درمان نمایید. این محصولات بسیار راحت و خوش‌دست هستند و هر فردی می‌تواند از آنها استفاده کند. با استفاده از این روش می‌توان به شل شدن عضلات منقبض و همچنین افزایش خون‌رسانی به آنها کمک کرد. در نتیجه درد کاهش پیدا کرده و قابلیت‌های حرکتی عضلات بیشتر می‌شوند.
استفاده از تغذیه سالم
همان‌طور که در ابتدا به آن اشاره کردیم یکی از دلایل بروز آتروفی در عضلات تغذیه نامناسب است. با جبران ویتامین‌ها و مواد معدنی در بدن می‌توان این مشکل را به طور کامل رفع کرد. پس به شما توصیه می‌کنیم مکمل‌های تقویتی را جدی گرفته و آنها را به صورت مداوم مصرف کنید.
فعالیت و حرکت عضلات
با درگیر کردن عضلات از دست رفته می‌توان آنها را به حالت اولیه برگرداند. با فعالیت و حرکات عضلات در جلسات فیزیوتراپی، کم‌کم وضعیت بیمار به حالت نرمال باز می‌گردد. به همین دلیل کسانی که دچار عارضه‌های جسمی و عضلانی شده‌اند باید تا مدت‌ها زیر نظر پزشک و مراکز فیزیوتراپی تحت درمان باشند تا عضلات آنها به حالت اولیه خود بازگردند.
نتیجه گیری
در این مطلب به بررسی آتروفی عضلات و روش‌های رفع آن پرداختیم. اگر این بیماری را به موقع درمان نکنید ممکن است نتوانید بسیاری از حرکات را تا پایان عمر خود انجام دهید. یکی از ساده‌ترین و بهترین روش‌های تقویت عضلات استفاده از ماساژور بدن مناسب است.
ماساژورهای تفنگی به صورت تخصصی برای رفع این مشکل طراحی شده‌اند. شما می‌توانید جدیدترین و بهترین مدل‌های این دستگاه ماساژ را از سایت کی ام کالا خریداری نمایید. این دستگاه‌های ماساژ باعث منقبض شدن عضلات در بدن و افزایش خون‌رسانی به آنها خواهند شد. ماساژدرمانی آتروفی عضلانی را در کوتاه‌ترین زمان ممکن درمان می‌کند پس برای خرید مدل مناسب تردید به خود راه ندهید.
